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Tantra Retreats: Ein Rückzugsraum vom Alltag – auch in Berlin

Neben unseren Seminaren bieten wir auch Tantra Retreats an für Gäste aus Berlin und ganz Deutschland. Und immer wieder werde ich gefragt, was das überhaupt ist?

Die Frage ist eigentlich recht einfach zu beantworten, denn ein Retreat sind nichts anderes, als ein „Rückzugsraum“ – ein Raum, in welchem Du Dich von Deinem – ich sag jetzt mal – alltäglichen Leben zurück ziehen kannst und dadurch die Möglichkeit hast, ganz neu und frei von beschränkenden Einflüssen auf Dich und Dein Leben zu blicken.

Doch das ist natürlich noch nicht alles.

Denn ein Retreat, wie wir ihn anbieten, unterscheidet sich schon sehr zum Beispiel von dem, in welchem Du einfach nur in einer Höhle sitzen würdest. Und das ist ja auch eine mögliche Form des Rückzuges. Wir haben jedoch oft die Erfahrung gemacht, dass sich viele Menschen in solch einem Rückzug eher noch mehr in ihre inneren Systeme verwickeln. Noch tiefer in den eigenen Gedankenstrukturen und Ängsten verirren.

Daher bieten wir geführte Räume an. Durch Gespräche, durch Körperübungen, Meditationen, Atemübungen… ach, wir nutzen ganz viele Ansätze, um Dir den Zugang zu Dir selbst zu vereinfachen. Auf jeden Fall arbeiten wir eben nicht nur „theoretisch“, sondern in einer guten Mischung aus sprechen, körperlichen Erfahrungen, spüren, experimentieren und mit möglichst vielen Sinnen erleben.

Das ist schon unsere bisherige Erfahrung, dass es sehr wirksam ist, wenn die inneren Einsichten von körperlichen Erlebnissen getragen sind. Oder umgekehrt: Durch bestimmte Settings ist es sehr leicht zu echten Einsichten und dauerhaften Transformationen zu gelangen.

Die Wurzel vieler Beschränkungen von Menschen stammt schon aus der Kindheit. Und Kinder sind erlebende, spürende und körperliche Wesen. Und genau dahin ist es gut wieder zurückzukehren im Rückzug. Was unsere Arbeit eben von klassischer Therapie unterscheidet ist, dass wir nicht den Beschränkungen der klassischen Therapien unterworfen sind, weil wir keine Therapeuten sind. Wir arbeiten aus dem Moment und immer wieder auch sehr persönlich involviert.

Auch die Sinnlichkeit darf ihren Raum finden, wenn es Sinn macht. Tantra und Selbsterkenntnis passen da gut zueinander, sind eigentlich sogar auch ein- und dasselbe.

Wie laufen Tantra Retreats nun so ab?

Retreats in Bad Belzig bei Berlin dauert ein, zwei oder sogar mehrere Tage und Du kannst Dich für die Zeit in einer nahe gelegenen Pension einquartieren. Von 10 bis 18 Uhr verbringen wir dann zusammen unsere Zeit. „Wir“, das heißt Du und ich oder Du und ihr, denn nicht selten kommen auch Paare zu uns.
Vor allem Paare buchen dabei auch manchmal Carmen und mich gemeinsam als Begleitung. Das ist natürlich genauso möglich, wie zum Beispiel mich oder Carmen alleine zu buchen – sowohl als Paar, als auch als Einzelperson.

In dieser Zeit beginnen wir meist mit Gesprächen, in denen wir herausfinden, was Du für Dich erforschen und – naja ich sage jetzt mal – erlösen willst. Oft geht es dabei schon sehr in die Tiefe. Irgendwann ist dann meist der Punkt erreicht, wo es Sinn macht das im Kopf verstandene in – ja – Körpererfahrungsräume umzusetzen. Wir öffnen dann mit Dir aus dem Moment heraus Räume, in welchen Du in Deinem Körper, tief in Dir drin, diese Themen finden, durchdringen und letztlich auch annehmen kannst. Das ist oft ein sehr intensiver Prozess, der viel Erfahrung braucht und schon auch manchmal einen gewissen Mut.

Aber es ist einfach so lohnenswert und wir haben da immer wieder solch wunderbare Erlebnisse. Ja, richtig wunderbar im Sinne, dass da einfach Wunder geschehen. Nicht selten öffnen sich in diesen Räumen ganz alte Themen, die dann zur Erlösung und Befreiung führen. Und das ist der Grund, weswegen wir diese Arbeit machen und es ist auch der Grund weswegen sie uns so sehr am Herzen liegt.

Oder auch als Video…

Über unsere Tantra-Retreats - www.Liesenfeld.de

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