“Der Spalt”
oder: Der Eingang zur Freiheit

Wenn mich jemand fragt:
“Was ist der direkteste Weg zur Freiheit und Freude in meinem Leben?”
So sage ich: “Finde den Spalt.”
Das, was Menschen unfrei und damit unglücklich macht, ist, daß sie SICH nicht wirklich leben. Die meisten Menschen agieren nicht in Freiheit und aus der Intuition. Sie RE-agieren vielmehr aus ihren Ängsten und Konzepten im Kopf und sind damit im Widerstand gegen das Leben und damit gegen sich selbst.

Der Spalt findet sich, indem man immer und immer mehr das (eigene) Leben und sich selbst beobachten lernt. Dann wirst Du sehen, daß Menschen eigentlich nur Reiz-Reaktions-Maschinen sind: Da ‘passiert’ was im Leben und innerhalb einer Millisekunde reagierst Du darauf. Da schnauzt Dich jemand an und – schwupps – schnauzt Du zurück oder ziehst Dich in Dein Schneckenhaus zurück – je nachdem wie Du programmiert wurdest in Deiner Kindheit. Die Freiheit beginnt da, wo Du in dieser Millisekunde vor der automatischen Reaktion innehältst. Innerlich wie Äußerlich still wirst. Den Gefühlen die dann hochkommen trotzen kannst bis sie wieder dahin entschwinden, wo sie entstanden: Ins Nichts.
Dann passiert – von ganz alleine – das Wunder der Freiheit: Eine Aktion erwächst aus Dir, die ganz neu ist, ganz unverbraucht, noch nie dagewesen. Vielleicht schnauzt Du dann dennoch zurück, aber aus DEINER eigenen Intuition und damit mit einer Autorität, die Wände wackeln läßt. Vielleicht wirst Du aber auch ganz still und gehst, aber eben nicht in Dein Schneckenhaus, sondern dahin wo es grade sonniger ist. Oder Du umarmst völlig überraschend Dein Gegenüber, welches sich ja auch nur Freiheit und Liebe so sehr wünscht. Oder…

Siehst Du, welche Möglichkeiten sich auftuen, wenn Du den Spalt findest zwischen Ereignis und Deiner automatischen Reaktion? Du findest in dem Spalt die Ewigkeit und die Liebe.
Den Spalt findet man übrigens am direktesten, wenn man Mißerfolge anhäuft. Jedesmal, wenn Du gescheitert bist und wieder automatisch reagiert hast und damit Dir neues Chaos kreiert hast. Jedesmal wenn Du das erkennst und sei es Stunden, gar Tage später; Dann bist Du dem Spalt ein klein wenig näher gerutscht.

Mache das Finden des Spaltes zum Wichtigsten in Deinem Leben und Du wirst unweigerlich frei werden.

Alles Liebe,
Dirk.

“Ungelebte Gefühle zu Ende leben” -

so nannte es gerade eine Seminarteilnehmerin. Ich finde diese Umschreibung so trefflich, daß ich gleich einen Eintrag dazu schreiben möchte.

“Ungelebte Gefühle zu Ende leben” ist der Kerninhalt unserer Arbeit, denn dahinter beginnt die Freiheit.
Umgekehrt: Die meisten Menschen haben irgendwann einmal aufgehört zu Ende zu fühlen. Das passiert schon in der Kindheit:

Kind fällt hin, tut sich weh. Mutti kommt angerannt, erträgt nicht die Last des schreienden Kindes und sagt: “Weine nicht, ist ja gar nicht so schlimm.” Zack – Gefühl nicht zu Ende gelebt, denn das Kind vertraut der Mutter und tut was sie sagt – es weint nicht mehr.

Lebst Du Deine Gefühle zu Ende…?

Bist Du stark genug andere ihre Gefühle zu Ende leben zu lassen…?

Alles Liebe,

Dirk.

Die Ehrlichkeit

Ehrlich sein fängt bei Dir selbst an und endet dort auch wieder.
Ich hatte in einem Seminar eine Teilnehmerin, der es offenbar nicht gut ging.

Ihr (eigentlich sehr schönes) Gesicht war zu einer Maske des inneren Schmerzes verzerrt und sie saß sehr aufrecht – getragen von Disziplin – da. Als die Runde an sie kam sagte sie:
“Ich habe gestern etwas sehr schlimmes erlebt, aber es ist gut jetzt. Der Schmerz darf jetzt gehen, ich bin bereit ihn loszulassen.”

Es hat aber nicht funktioniert. Scheinbar war der Schmerz noch nicht bereit SIE loszulassen. So ist das mit der Ehrlichkeit. Wäre sie zutiefst ehrlich mit sich selbst gewesen und hätte daraus gesprochen, so hätten ihre Worte wohl eher so geklungen:
“Ich habe gestern etwas sehr schlimmes erlebt, und es beschäftigt mich noch. Der Schmerz soll jetzt endlich gehen, ich halte es einfach nicht mehr aus.”

Damit wäre der erste Schritt getan gewesen um den Schmerz zuzulassen. Der Widerstand gegen den Schmerz macht aus dem Schmerz das Leid. Das zulassen des Schmerzes löst ihn auf und macht aus der gestauten Energie wieder einen Energiefluß.
Menschen sind immer da unehrlich, wo sie Angst haben. Interessanterweise erzeugt jedoch genau diese Unehrlichkeit genau das, was man durch die Lüge vermeiden möchte. Es ist sehr lohnenswert, braucht aber enorm viel Mut, immer ehrlicher zu werden. Ehrlicher und noch ehrlicher. Anfangs mit der groben Kelle, später mit der Zahnbürste in den Ritzen und zuletzt mit dem “Ein-Haar-Pinsel” zwischen den Rillen der inneren Struktur.

Ehrlichkeit zu Dir selbst und damit zur ganzen Welt ist ein sehr direkter Weg um das Ego aufzulösen und zu einem zutiefst friedvollen und erfülltem Leben…

Die oben erwähnte Teilnehmerin konnte sich im übrigen im Laufe des Seminares zur Ehrlichkeit entschließen. Sie weinte eine ganze Weile, saß dann eine gute Zeit still und war auf einmal wie erlöst, wie verklärt da. Durch ihre Bereitschaft sich ganz dem Schmerz hinzugeben, konnte dieser sie schließlich loslassen.

Alles Liebe,

Dirk.

Der Grenzübertritt

Diroku reiste ins Nimmerlands-Land.
Der Grenzer wies die vorgelegten Ausweispapiere zurück und sprach: “Alles darf passieren.”
Diroku war erleuchtet.
Seither riet er all seinen Freunden: “Überschreitet die Grenze. ”